"Les choses ne changent pas, change ta façon de les voir, cela suffit."
Lao Tseu
Qu'est-ce que le coaching ?
Le coaching est un processus créatif d’accompagnement professionnel ou personnel.
Il peut être proposé à une personne, une équipe ou une structure.
Le coaching est un temps pour soi dont le but est de
- favoriser une réflexion et le recul,
- de choisir un cap,
- de faire émerger des prises de conscience,
- de prendre des décisions
- de mettre en place des actions
tout cela en vue d'atteindre l'objectif choisi.
Vous restez toujours libre du choix des situations à aborder, des questions, des décisions prises et des actions mises en œuvre.
Le coach est un partenaire qui vous aide à faire émerger les ressources, les compétences, les capacités, les valeurs qui sont les vôtres pour trouver vos propres solutions. Il est garant du cadre du processus, du respect d’une démarche éthique permettant les prises de conscience et assurant le développement de votre autonomie.
La relation de coaching repose sur le respect d’un contrat d’alliance, établi au début du processus. Il permet de définir les besoins, les objectifs et les conditions de réalisation de l'accompagnement.
10 à 15 séances sont par expérience nécessaires pour effectuer un travail en profondeur. Toutefois, la fréquence et la durée sont personnalisés en fonction des attentes et besoins de chaque personne.
Un coach n'est pas un thérapeute, un conseil, un formateur, encore moins un magicien et un gourou. Il est respectueux des règles qui régissent sa profession dans le cadre d'une charte éthique.
Votre coach Essor & Sens
L'expérience d'un parcours de vie, l'exigence du travail sur soi
Je m’appelle Laurence Rouaix. Je suis née en 1968 et mon parcours professionnel en entreprise a débuté en 1990. Mes missions ont été diverses, de l’assistanat de direction à la direction générale, en passant par le développement commercial et le management.
Depuis 2017, je suis gérante d’une société de conseil aux entreprises dans le domaine des télécommunications.
Mon parcours me permet de connaître les enjeux et les mécanismes en œuvre dans les entreprises de toutes tailles. Je mesure l’exigence de l’entrepreneuriat, l'importance de la vision stratégique et de sa mise en œuvre, l’impact de l’environnement et la capacité d’adaptation qu’il engendre et, enfin, la nécessité d’un management humain et conscient.
Ayant moi-même vécu plusieurs changements de vie, choisis ou subis, j'en mesure les enjeux, la nature des émotions ressenties et la force de la résilience par le travail sur soi.
Je crois à la force du langage et du lien pour trouver de l’aide, se transformer et avancer.
Je crois à l'autonomie comme carburant de la réussite personnelle et collective.
Parcours de Formation
Analyse Transactionnelle Cours 101 - 2013,
Méditation de pleine conscience (mindfulness - Parcours MBSR) - 2016,
Communication Non violente - 2019,
AGILEOM Dimension Coach - niveau ACTP ICF - 2021
Technicien PNL - 2021
Théorie des Organisations Eric Berne - 2022
Mon engagement
Mes clients sont experts de leur vie.
Je propose un processus créatif qui s'adapte à l'identité de la personne accompagnée.
Il vous permet la prise de conscience des valeurs et des systèmes de croyances. Il permet de faire la lumière sur ses ressources. Le coaching a pour but de favoriser la mise en œuvre d’actions en vue d’atteindre des objectifs respectueux des besoins exprimés en toute autonomie.
Les entreprises sont le terreau fertile des projets et des personnes qui y sont engagées.
Pour les coaching professionnels, le travail se fait en cohérence avec les objectifs de l’entreprise. Le contrat tripartite permet de garantir le respect des besoins et attentes de l'entreprise et de ceux du collaborateur.
Je crois à l'entreprise comme lieu d'épanouissement de ses acteurs, condition indispensable à sa croissance et sa réussite.
Engagement éthique
Le coaching fait l'objet d'un contrat intégrant une charte éthique, en particulier sur les questions de confidentialité et de respect des codes de la profession.
Mes outils
Mes outils sont ceux de l'écoute active, de la Communication Non Violente, l'Analyse transactionnelle, la Gestalt et la PNL (Programmation Neuro-linguistique). Je fais également référence à la Process Communication.
Pour en savoir plus et demander conseil
N'hésitez pas à vous renseigner, vous avez tout à gagner à comprendre qui vous êtes et ce que vous faites pour gagner en autonomie.